皮膚白滑有光澤!41歲「大小姐」林淑敏的零毛孔肌,就靠這幾招養成~!

皮膚白滑有光澤!41歲「大小姐」林淑敏的零毛孔肌,就靠這幾招養成~!

By POP-OL on 11 May 2018

林淑敏演《愛・回家》大小姐龍力蓮一角深得觀眾歡心,除了令她人氣急升後,亦TVB為她轉簽「親生女合約」,落足本捧紅她~

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Photo from TVB

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Photo from TVB

大小姐除了演技了得外,相信眼尖的觀眾都會留意到林淑敏的皮膚在鏡頭前非常白滑!

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Photo from IG @sukman_lam

雖然話化妝都可以遮蓋到好多皮膚問題,但在高清科技下的皮膚絕對唔係化妝可以遮蓋到的~現年已41歲的林淑敏,除了毛孔細到睇唔到之外,連皺紋在她的臉上也絕跡!

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Photo from IG @sukman_lam

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Photo from IG @sukman_lam

連之前同送水輝大玩懷舊感覺,扮學生妹紮孖辮一啲都冇違和的感覺,唔提都唔知她已經步入4字頭啦!

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Photo from IG @Jackhero5

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Photo from IG @jackhero5

戒甜

問到林淑敏點保養皮膚,她早前表示:「其實自己好多野唔會食,例如甜品啦,自己都戒左7年糖,自己糖份攝取盡量都係飯及水果,好多精緻甜品或加工食品自己都唔食,差好遠㗎啦,咁樣就可以令到身體更好。」

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Photo from IG @sukman_lam

林淑敏好重視飲食健康均衡,仲好sweet咁表示老公係個暖男,會遷就佢嘅飲食習慣:「我老公佢好好,我唔食牛肉佢又陪我一齊唔食,到宜家我唔食甜品佢都慢慢開始陪我一齊唔食。」

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Photo from IG @sukman_lam

一天攝取5種顏色蔬果

除了戒甜外,佢亦堅持每天都要攝取5種不同顏色的蔬果,因為不同顏色的蔬果都有不同的營養和維他命:「以前食生果,心目中的選擇只有蘋果,但其實細心挑選的話,都有很多健康又好吃的食物。」

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Photo from IG @sukman_lam

選擇健康有營養的小食

林淑敏透露以前食零食都唔講究食啲咩,而家就會選擇健康又有營養嘅小食,例如杏仁、果乾、黑朱古力及水果等,避免了平時重鹽重澱粉質嘅零食。

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Photo from IG @sukman_lam

其實小編覺等想皮膚靚食物方面真係要好小心選擇,好似大小姐咁少食垃圾食物、多食健康有營養嘅嘢,皮膚自然水嫩又白滑啦~!

Text:POP-OL Editorial

Photo source:TVB, IG

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